test2_【那里有伸缩门】不一炉菜口味样的食物谱大微波全

14.微波烘烤15分钟。微波

13.入微波炉。炉菜刷上一层调料，食物那里有伸缩门取出翻面;再烤5分钟，口味入冰箱腌制24小时入味。微波

6.低粉筛入油蜜混合物中。炉菜

食物烤肉粉、口味那么有哪些微波炉菜谱呢?微波微波炉菜谱大全做法是怎样的呢?下面就让小编给大家介绍一下微波炉菜谱吧，

2.用保鲜膜包裹严实。炉菜充分将鸡腿揉匀。食物那里有伸缩门

4.孜然粉、口味黑胡椒粉放入碗中，微波微波炉烘制出来的炉菜食物的味道会和其他的有所区别，

9.用保鲜膜包好，食物入冰箱冷藏1小时。

微波香辣红酒鸡腿

1.准备好鸡腿。清洗干净后不用控干水分。

微波柠蜜小酥饼

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1.准备好食材。

12.用钢叉扎出小孔。

3.均匀搅拌。

4.充分拌匀至油蜜混合。拌匀。

3.将包好的地瓜放入微波炉中。加入红酒调匀。

5.准备好低粉。烘烤5分钟。

3.生抽倒入鸡腿中，

7.腌好的鸡腿放入微波烤盘。

2.加入自制蜂蜜柠檬茶。

15.翻一面，烤5分钟，橄榄油倒入碗中。

8.烤盘送入微波炉;调至微波烘烤档，

2.准备好调味料。

5.调好的腌料倒入碗中，

微波炉烤地瓜

1.地瓜请、

7.面粉与油蜜混合物拌匀。希望你们会喜欢。

6.装入保鲜袋，

11.码放入微波转盘。

10.饼胚切成0.5CM厚片。

8.整理好成长条状。

现在很多的食物都是通过微波炉加工制作而成的，再烤5分钟即熟。

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